Klachten aan de buitenzijde van de voet

Een ongeluk zit in een klein hoekje. Na een verzwikking van de enkel (inversietrauma), stoten of iets op de voet laten vallen kunnen er pijnklachten zijn aan de buitenzijde van de voet. Lopen en staan gaat moeilijk en er is misschien wel wat zwelling of een bloeduitstorting. Waarschijnlijk kan je er zelfs niet van slapen.

De eerste gedachte is een overrekking of scheuring van de enkelbanden maar dit voelt anders en de pijnlijke plek zit meer aan de buitenrand dan aan de zijkant van de voet.

Wat is een Jones fractuur

Het Jones fractuur is een breukje van de basis van het vijfde middenvoetsbeentje, het botje boven de kleine teen. Anders dan een avulsiefractuur waarbij de spier peroneus brevis een stukje van het bot afbreekt en anders dan een stressfractuur door chronische overbelasting.

Bij een Jones fractuur weet je precies wanneer dat gebeurd is. Er is acute pijn na een ongelukje. Een holvoet en platvoet zijn door stand en biomechanica gevoeliger voor een Jones fractuur.

Diagnose van een Jones fractuur

De huisarts informeert naar de omstandigheden waarbij de klachten zijn ontstaan en onderzoekt de voet. Voor het vaststellen van de fractuur moet een röntgenfoto worden gemaakt.

Behandeling van een Jones fractuur

De behandeling van een Jones fractuur ligt aan de ernst van de breuk:

  • 4 weken tapen
  • 6 weken gips of Walker
  • operatie met daarna 6 weken gips of Walker

Een steunzool kan helpen bij het ondersteunen van de pas genezen breuk, correctie geven aan de voetafwijking en de afwikkeling van de voet optimaliseren.

Vind een praktijk

Heeft u last van klachten aan de buitenzijde van de voet? Onze Podozorgers staan voor u klaar! Met meer dan 100 Podozorg praktijken is er altijd een Podozorger bij u in de buurt. Klik op de onderstaande knop en vind de dichtstbijzijnde Podozorg praktijk.

Vind een praktijk

Over de auteur

Dit artikel is mede mogelijk gemaakt door Jolanda Vos. Zij is (register) podoloog, MSU-echografist en aangesloten bij Podozorg Nederland. Deze groep gelijkgestemde podologen willen samen maar één ding: de allerbeste zijn in hun vak. Dat kan alleen bereikt worden als we blijven leren en ontdekken. Daarom delen zij hun kennis middels deze publicaties.

Wordt uw behandeling vergoed?

Podologie en podotherapie worden vergoed vanuit aanvullende pakketten. U kunt bij uw eigen zorgverzekering controleren of u recht heeft op vergoeding. Indien dit zo is declareren wij, in de meeste gevallen, elektronisch voor u. In dat geval betaald u alleen een eventuele eigen bijdrage. Wij kunnen u vooraf informeren over de te verwachten kosten.

Lees meer over vergoedingen

Onze patiënten aan het woord

Lees alle ervaringen

arrow_circle_left
  • format_quote

    Ervaring van Ria

    “Ik ben zeer tevreden over mijn steunzolen. Vanaf de eerste dag heb ik ze hele dagen in m'n schoenen zitten.”

  • format_quote

    Ervaring van G.F. Werner

    “Ik kom al jaren bij Podozorg Amsterdam voor mijn zooltjes en ben altijd erg goed geholpen.”

  • format_quote

    Ervaring van Johan

    “De podoloog van Podozorg luistert heel goed, vertelt over alles we ze doet, legt uit wat en waarom.”

  • format_quote

    Ervaring van Henk

    “Afspraak maken ging echt vlot! Ik draag nu steunzolen waar ik met plezier op kan lopen en mijn voetklachten zijn in korte tijd verholpen.”

  • format_quote

    Ervaring van Erik

    “Mijn zooltjes zitten perfect en ondersteunen feitelijk je hele lichaam”

arrow_circle_right

Heeft u last van pijnlijke voeten?

Heeft u last van pijn of andere klachten bij het lopen of staan? U bent niet de enige!

In onze Podozorg praktijken doen we dagelijks ervaring en kennis op over een groot aantal voetklachten. Deze kennis en ervaring hebben we gebundeld en voor u beschikbaar gesteld.

Alles over voetklachten

Recente publicaties

  • Pijn onder de voorvoet

  • Hielspoor

  • Beknelde zenuw in de voorvoet

  • Pijnlijke achillespees

  • Kromme stand van de teen

  • Bult bij de kleine teen

Recente publicaties

  • 28 maart 2024

    Het inzetten van e-Health bij voetklachten

    E-Health biedt geavanceerde hulp bij voetklachten, versnelt herstel en verbetert therapietrouw voor duurzame gezondheid.

    Door Jacqueline Lakeman

  • 07 maart 2024

    Voetoefeningen bij hielpijn

    Effectieve rekoefeningen bij hielpijn voor verbeterde lenigheid en klachtenverlichting, aanbevolen door voetspecialisten.

    Door Ellen Karsdorp

  • 25 januari 2024

    Wintersport en voetklachten

    Tijdens de wintersport ontstaan veel voetklachten. Botbreuken, een ski-teen, neuroom van Morton en blauwe- en drukplekken zijn de meest voorkomende.

    Door Gijsbert Lalkens en Frank Henzen

  • 11 januari 2024

    Alles over beenlengteverschil

    Ontdek alles over beenlengteverschil: wat veroorzaakt het, welke klachten geeft het en hoe wordt het behandeld?

    Door Mienke van der Goot

  • 14 december 2023

    De expertise van de therapeut

    Verken de deskundige aanpak van Podozorg's therapeuten bij het behandelen van voetklachten met gespecialiseerde technieken.

    Door David Bosman

  • 16 november 2023

    De hielspoormythe

    Leer alles over de hielspoormythe: de misvattingen, oorzaken en behandeling van hielpijn, plus tips voor zelfzorg en preventie.

    Door Lisette de Graauw